私らしく生きる為に ～潮田圭子 カウンセリングセッション～

人生の景色

たとえば、人のせいばかりにする無責任な人生は、その景色の中に我が身を置きます。

そして、人のせいにしたがることを続ければ、見える景色は代わり映えしません。

すると、人生は、ずっとそのまま、人のせいにするばかりの苦難にあえぐ、となってしまいます。

反対に、人のせいにすることからできるだけ離れようとする人生は、それに呼応する景色が広がります。

何か不都合なことが起きても、そこには、きっと私への重要な人生のヒントが詰まっているにちがいない、と感じられれば、それへの答えは、必ずちょうど良いタイミングで、私に届きます。

その主体的な、責任感のある生き方は、それに沿った人生の景色を、私に見せてくれます。

人生の景色は、私の心の欲するがまま、なのですね。

人生の景色は、私が選べるのですね。

私たちは、それがかなう時代に生まれてきました。

有り難いこと、です。

光を見つける生き方

ただ「ありがとうございます」と、謝意の言葉を口にするだけで、この人生は良いのかもしれません。

その言葉を素直に口にする時、私も、私の周囲も、すべてその色に染まり、輝くでしょう。

その言葉を明るく口にした時、私の人生は、新しいステージに向けて動き出すでしょう。

そして、その言葉は、私より先に人生を歩いてくださった、すべての方々の存在を認めることも意味します。

それは、その方々を尊ぶことです。

最高のご供養です。

いつも「ありがとうございます」の言葉とともに一生懸命に生きること、です。

それは、光を見つける生き方です。

慈しみの光に包まれ、新たな光を生み出す生き方、です。

私だから、できること。

人生は、私を探る旅です。

その旅の目的は、私だからできること、を、みつけること、です。

ああ、そのために私は、この仕事をしているのだな、と、１８年目の今、つくづく、しみじみ、思います。

あなたには、あなただからこそ、できることがあります。

それを探って、何が悪い？！

それを探ることを全面的に許しましょう、認めましょう。

それが、その旅の出発点です。

私たちは、それを思い切り探りたくて、ここに、この時に、舞い降りて来た、同士、です。

今こそ、自愛を、私に。

昨日は、今、自愛が必要、と書きました。

それは、体に堪える暑さの今だから、ということと、今という、時代が変わる時だから、ということも、その背景です。

今こそ、自愛を、私に、ということ、なのですが、ほんとうにタフに生きていくことへの視点が、今、求められています。

自愛を持って生きることで、この大切な私に、ずっと向き合い、私を育てていくことができますが、それが、この激動期の今、真に望まれていることでしょう。

自己主張しやすくなった今、私の中が空っぽのままでは、その主張も、空しいものになってしまいます。

私という中身が詰まった自己主張でないと、ここに私は生きている、という実感は得られません。

その実感は、自愛が育てます。

自愛は、私の中身を詰める原動力です。

その中身を詰める作業は、私にしかできません。

自愛は、今日に、そして、今に、一生懸命に向き合って生きる下敷きです。

自愛は、大地にしっかりと足を据えて、地道に生きていくことを支えます。

自愛は、私の確かな道を創ります。

そうして、私の中身を詰め続けるタフさが、新しい時代の扉を開きます。

自愛は、そのためのパスポートです。

自愛と豊かさ

連日、猛暑です。

暑中見舞いに、「暑さ厳しき折、ご自愛ください」などとしたためたりします。

すると、今、私たちには、自愛が必要なんだな、となります。

今、自愛について考えてみるには、良い機会ということでしょう。

自愛。

これがないと、タフに生きてはいけません。

これがないと、豊かさと無縁になります。

これがないと、他者にすがろうとしてしまいます。

これがないと、他者への大きすぎる期待に苦しみます。

これがないと、自暴自棄になりがちで、自分の人生から、降りてしまいます。

これがあれば、心に余裕が生まれ、周囲の人々へも愛を渡せて、他者との程よい距離感を保ち、心豊かに暮らせます。

私が豊かなら、身を置く自然という環境も、豊か、です。