私らしく生きる為に ～潮田圭子 カウンセリングセッション～

コントラストを楽しむ至福

ここのところ、人生に向き合い続ける覚悟が必要、と述べています。

それは、言い換えれば、粘り強く自身と向き合って生きる、ということです。

それをこうしてブログに記すということは、私たちは、最近、粘り強くない、ということなのでしょう。

粘り強くないので、生きにくいのかもしれません。

粘り強くないので、人生の醍醐味を得る前に、その方向に伸ばした手を引っ込めてしまい、幸福感が遠のくのかもしれません。

世の中、ほとんどのものがすぐに手に入る便利さが、もはや当たり前となってしまった今、私たちは、大切な人生さえも、すぐに白黒つけたがります。

それでは、何のための人生か？、何のための長寿か？、となります。

世の中の心地よいスピード感と利便性は、もう手放せないけれど、私の人生は、粘り強くゆっくり、じっくりと味わいたいものです。

そのコントラストを楽しむ至福を、私たちは与えられています。

実りある人生、責任ある人生。

私達が、ふとその方向へ進んでしまうことを、偶然、と言いますが、それは、厳密には、偶然ではないようです。

それを裏打ちするものが、そこには潜んでいます。

それは、魂からのメッセージ、と言えるものでしょう。

私達に偶然は無いということは、私達は、ペラペラの薄っぺらな存在ではない、ということです。

今、現在の私は、この私だけだけれども、そこにつながる幾重もの過去が私を支えています。

そこには、網の目のような人間関係も、密度濃く関わっています。

その上に成り立つ人生ですので、何かの気まぐれないたずら、的な、薄っぺらな偶然が、降りかかることは、とても少ないのではないでしょうか。

なので、私たちは、無責任には生きられないのです。

この人生で、重厚な存在である私達が、成し得る務めを真に受けてこその、実りある人生でしょう。

魂からのメッセージをしっかりと受け取ってこその、責任ある人生でしょう。

頭を空っぽにする

私達の頭は、常にいろいろなこと考えています。

それが日常ですが、その中身を空っぽにするひとときがあれば、頭で考えること以上の、何らかの気づきを得られるかもしれません。

宇宙と仲良くなれるかもしれません。

その時間を設けることを、瞑想する、と言ったりするのでしょう。

瞑想を、何らかの気づきを得たい、と期待して、生活に取り入れることは、仕方がないと思いますが、その最中は、何も考えずに、何も期待せずに、過ごすことです。

さらに、その後、すぐに、「何を得られた？」と躍起になることも、不要でしょう。

瞑想で何かを得たとしても、私にとって、最も適した時に、それが下りてくる、と、安心して、その執着を手放し、頭を解放することです。

考え事で詰まった頭を空っぽにする時間を持つことは、心身のリフレッシュにつながります。

それも、日々を前向きに過ごしていくコツかもしれません。

ちなみに、私は、だいたい朝5時頃、何らかのお知らせを得ています。

それをあとで反芻して、現状に対しての答えを得たり、あるいは、今後の予測に役立てています。

大前提

私たちは、人間として生まれました。

なので、人間としての経験を積むことが大前提です。

それが、生きる、ということでしょう。

現実世界から目をそむけて、精神世界、スピリチュアルな世界へ逃げ込むことが、魂のレベルを上げることではありません。

この世界に、どっぷり浸かることで、磨かれる魂、です。

この世界には、幸も不幸も、有り得ます。

そのどちらもが、私達にとっては、大変有り難い人生経験です。

すべての人生経験で、魂は、磨かれていくのです。

この世は、汚れている　・・・　そうかもしれません。

反対に、スピリチュアルな世界は、澄んでいる、のなら、その澄み具合を知るには、この世の汚れを浴びることが、大前提です。

深く、濃く、豊かで、弾力のある人生。

人生、伏線、だらけ、と感じます。

私の人生も、そうです。

今から振り返ると、過去のあの時、ああなったのは、今、こうなるためだったのね、と納得することばかりです。

例えるならば、人生は、らせん階段を上っていくようなもの、です。

人生は、曲線が似合うのですね。

ですので、スイスイ、まっすぐに直線的に進むことを自身に強いてはなりません。

それは、もともと無理な生き方です。

これまでは、その無理な生き方がカッコよかったのですが、無理なことを追っても、人生、実り少なく、つらいだけです。

一生懸命に歩むことと、その結果は、天に任せる、の両輪が人生にあれば、伏線は、どんどん敷かれて、深く、濃く、豊かで、弾力のある人生が展開されます。

それが、アドベンチャーの醍醐味でしょう。