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カテゴリー: 人生, 肯定・自信・成長・行動 

第159回 大切なのは、気持ちです

2006-10-26

この世の中を生きていく上で一番注目しなければならないものは何かと問われれば、「自分の気持ち」と答えられます。

私たちが、この国のこの世の中に生きているのは偶然ではありません。自らが選択して生まれてきた結果です。もはや封建社会でもなく、身分制度も存在しないこの国の自由と豊かさを享受するために私たちは生まれてきたのです。

その世の中で私たちは、自身の生き方を自らの手で構築していく権利を得ています。それは、自分なりのさまざまな決断や選択を重ねていく自由と責任です。

仕事を選ぶ時も、結婚相手を決める時も、周囲の人々のアドバイスを参考にすることはあっても、最終的には自分の意思で決めることが可能です。そこには、賃金や就労条件、年収や家族構成といった外的な要因も大きく関わってはきますが、もっとも決め手となるのは自分自身の感触です。

「自分自身の感触」とは、その時々に自分の心がどう感じるか、ということです。好き、嫌い、興味を持つ、持たない、やる気になる、ならない、などの心の動きです。そこに注目すると、結論を出しやすくなります。それは、自分が好きだと感じる、やってみたいと思うものなら、それを選べばよいし、反対に、そのようには感じられないものは選択しなければよい、ということなのです。

さらに、この自由で豊かな世の中で、「人生を構築していく」には、行動することが欠かせません。そして、その「行動」には、それをやりたい、やろうと思う気持ちが支えとなります。就職や結婚といった人生での大きな決断にも、それを実行させる動機として、「その仕事をやってみたい」、「その人とならやっていけそう」といった気持ち必要不可欠です。

人生を豊かに過ごしたい、自分らしく生きていきたい、充実した人生を送りたいと望むのなら、常に自分の気持ちを見つめることです。自分に、「今、どんな気持ち?」、「今、どんな風に感じているの?」といった問いかけを続けることです。鏡を利用して、鏡に映る自分にそう問いかけてもいいですね。そして、その問いへの返答を素直に受け入れることも大切です。まちがっても、その答えに「そんな風に思っちゃだめだ」とか、「そう感じるのはよくない」などの批判やダメ出しはしないでください。その威圧的な声は、自分らしく生きることを遠ざけてしまいます。

素直に感じた気持ちに従って行動を起こせば、必ず人生が動きます。私たちは、その過程でさまざまな出来事に遭遇し、あるいは、多くの人々との出会いから得る刺激を通して、新たな決断を迫られます。その時にも自分の気持ちに則って行動し、素直に決断を下せば、自分らしい人生を歩めます。

また、常に自分の気持ちを大切にする生き方は、そこに付随する「責任」もすんなりと果たしていけます。思わぬアクシデントに見舞われても、自分の気持ちに即した行動の結果なら、他人のせいにすることなく、その責任を全面的に引き受けられます。

今の時代ほど自分の気持ちに注目できる瞬間は他にはなかったでしょう。生まれた家の地位で将来の生き方が決まってしまった時代なら、自分の気持ちに注目し、それを大切にしながら生きていくことは必要ありません。しかし、私たちは、自分の気持ちしだいで、心のあり方しだいで、どのようにでも生きられます。ライフデザインは自らの手で描けるのです。

自分が「やってみたい」と思うことこそ、才能です。どうぞ心の声に耳を傾けてください。そして、その声が聞こえたら、無視をせず、批判をせずにそのまま受け入れてあげてください。そして次に大切なことは、その声を動機として行動を起こしてください。その積み重ねで人生が築かれていくのです。

未来は決まってはいません。未来は自らが創造していくものです。

自分の未来を占っても、常に同じ答えが出るわけではありません。それを「当たった」、「はずれた」と占い師まかせにはしないで、その異なった答えは、すべて自分の可能性を示していると感じてください。そして、その中から、自分の心が「これをやってみよう」と感じることを選択して行動を起こしてください。

私たちは、この世で自分の気持ちに沿って未来を創造する自由を与えられ、同時にそれを遂行する責任も担っているのです。

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