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今日が一番

私の学び

2019-06-07

このブログには、主に、セッションでの学びについて書いています。

それらを私自身も取り入れながら、毎日を過ごしておりますが、最近は、歯車が噛み合ってるなあ、と感嘆することが増えました。

「歯車」については、私の歯車が、誰かの歯車と噛み合って、人生は動いていく、といった内容を書いています。

そのことに気づくと、人生に焦りが無くなってきます。

日々を、前向きに生きていこう、すると、歯車もきちんと合って、前に進むだろうから、と、安心できます。

特に、家族のそれぞれの歯車は、相互にきっちりと噛み合っているので、家族の変化、成長は、私自身の変化、成長と、ピッタリ重なります。

歯車に目を遣ると、独りよがりの苦しみから逃れられます。

そして、今、意識しているのは、「楽観的に生きる」ということです。

今の私のテーマです。

どちらかと言えば、悲観的な親の影響を受けて育ちましたので、その呪縛から離れて、楽しい人生を歩みたい、と願っています。

楽観的に生きれば、その道に人生は乗ります。

それを実践していこうと思っています。

楽観は、心に余裕をもたらします。

心の余裕は、心身を健康にして、人生のあらゆる方面を豊かにします。

もちろんお金も、です。

その道に乗る私のこれからが、楽しみです。

 

日々、楽しみ、良く生きる。

2019-06-05

やっぱり楽しみたいですよね、人生は。

楽しんじゃえばいいのだ、と思います。

もう、ここまで、この仕事をやってきて、そういう境地になりつつあります。

どこが、楽しいんだ?!、苦労ばっかりじゃないか、と、お叱りを受けるかもしれませんが。

苦悩を覚える経験は、運が悪くて、それが与えられたわけではないのです。

日頃の行いが悪いので、苦労ばかりを負ってしまうわけでもないのです。

どれも、これも、この私が、私の奥深い心理が、望んだことなのです。

そして、そこに関わってくれる人々は、みな、そこへの協力者です。

私は、その経験を、この人生で、してみたかったのです。

だから、誰かと私を比べる必要はありません。

私の人生に、まっすぐに向き合うこと、そして、日々、楽しむこと、です。

それが、良く生きる、ということでしょう。

 

一休みいたしましょう。

2019-05-31

人生は、走ってばかりじゃ、息切れします。

時々、休みながら、英気を養いながら、ゴールまで走り続けたいですね。

そのお休みを、嫌う人が、まだまだ多いのかもしれません。

「怠けてるんじゃない!」と、必要な休みを私に与えてあげない人に、よく出逢います。

その厳しさは、他者から「偉いですね」と、ほめてもらうために、堅持したいのかもしれませんが、そればかりの人生は、肝心の私自身が、弱ってしまいます。

何か、一つのことが終わった時、「ああ、よくやったな」と、美酒に酔う時間を、私に与えてあげましょう。

その時間をあげれば、苦労は報われ、心は満足して、次の人生のステージに向かえます。

しかし、その時間を取らずに、追い立てるように、次へ進ませようと、私をけしかけても、心は飢餓状態なので、すんなりとはいかなくなってしまいます。

人生に、ちょくちょく、おいしいお酒を飲ませてあげるように、休憩時間を取ってあげれば、次に進みやすくなるので、結果的に、人生は、程よい速度で進みます。

ちなみに、最近、私は、二人の子どもたちが、それぞれ独立して、家を離れました。

すると、家事がとても楽になりました。

これからのことを考えたいのですが、まずは、よく子育てしてきたな、と、一息入れたいと思います。

 

人生は、積み上げていくもの、なら、私自身が、積み上げていきやすいように、させてあげる。

2019-05-24

昨日は、私たちは、過去の人生の経験知を携えて、この人生で、また新たな経験を積みながら、本物の私になっていこうとしている、と書きました。

だから、私は、今まで、「一生懸命に、この人生を歩むこと」を、こうしてブログに強調してきたのだな、と、我ながら、そのつながりに、感嘆しています。

この人生は、やはり積み上げていくもの、です。

見えない未来が不安だから、と、精一杯、備えをしても、視点が、今に向いていなければ、その備えは、役に立たない危険が生じます。

今を一生懸命に生きてこそ、それが、未来への盤石な土台となるのです。

ですので、「今、ここ」が、重要です。

今を重視できれば、未来もその流れに乗ります。

人生は、因果応報なら、「今こそがすべて」、とも言えるでしょう。

だから、不安を遠ざけてください。

不安を少なくして、今に集中しましょう。

その積み重ねが、本物の私を形成していきます。

また、無意味な”上から目線”で、あれも、これもできないと、私をいたぶるのも、即刻、やめましょう。

それは、私以外の誰かとの比較で生じる焦燥でしょう。

そのいたぶりをいくら続けても、本物の私の形成は、進みません。

それが「自分に厳しい、見上げたこと」と、賛美するのは、もう、ほんとうに何の意味も呈しません。

人生は、積み上げていくもの、なら、私自身が、積み上げていきやすいように、させてあげること、です。

そうして、本物の私に成っていきましょう。

 

大切に思い、実行していること。

2019-05-19

私が経験した不思議なことの一つに、もうずいぶん前のことではありますが、ある日、第三の目が開く音を聞きました。

うまく表現できませんが、パカッという音でした。

それから、私は、今の仕事をするようになりました。

それ以来、そこに髪の毛がかからないようにしています。

視界良好、でいたいからです。

そういったこともあり、”チャクラ”への意識は、持っている方だと思います。

最近、寄る年波には勝てず、白髪が増えてきました。

アレルギーがあるので、現在、毛染めをしておりません。

悪しからず、です。

そして、もう一つの理由として、頭頂にあるチャクラを傷つけたくない、という思いも結構あります。

染髪で頭皮が痛むと、そのチャクラも勢いを失うように感じます。

各チャクラの活性化には、自分の思いを大切にすることが一番、と、私は思っています。

そして、それを実行しています。

 

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