私らしく生きる為に ～潮田圭子 カウンセリングセッション～

人生の景色

たとえば、人のせいばかりにする無責任な人生は、その景色の中に我が身を置きます。

そして、人のせいにしたがることを続ければ、見える景色は代わり映えしません。

すると、人生は、ずっとそのまま、人のせいにするばかりの苦難にあえぐ、となってしまいます。

反対に、人のせいにすることからできるだけ離れようとする人生は、それに呼応する景色が広がります。

何か不都合なことが起きても、そこには、きっと私への重要な人生のヒントが詰まっているにちがいない、と感じられれば、それへの答えは、必ずちょうど良いタイミングで、私に届きます。

その主体的な、責任感のある生き方は、それに沿った人生の景色を、私に見せてくれます。

人生の景色は、私の心の欲するがまま、なのですね。

人生の景色は、私が選べるのですね。

私たちは、それがかなう時代に生まれてきました。

有り難いこと、です。

私だから、できること。

人生は、私を探る旅です。

その旅の目的は、私だからできること、を、みつけること、です。

ああ、そのために私は、この仕事をしているのだな、と、１８年目の今、つくづく、しみじみ、思います。

あなたには、あなただからこそ、できることがあります。

それを探って、何が悪い？！

それを探ることを全面的に許しましょう、認めましょう。

それが、その旅の出発点です。

私たちは、それを思い切り探りたくて、ここに、この時に、舞い降りて来た、同士、です。

自愛と豊かさ

連日、猛暑です。

暑中見舞いに、「暑さ厳しき折、ご自愛ください」などとしたためたりします。

すると、今、私たちには、自愛が必要なんだな、となります。

今、自愛について考えてみるには、良い機会ということでしょう。

自愛。

これがないと、タフに生きてはいけません。

これがないと、豊かさと無縁になります。

これがないと、他者にすがろうとしてしまいます。

これがないと、他者への大きすぎる期待に苦しみます。

これがないと、自暴自棄になりがちで、自分の人生から、降りてしまいます。

これがあれば、心に余裕が生まれ、周囲の人々へも愛を渡せて、他者との程よい距離感を保ち、心豊かに暮らせます。

私が豊かなら、身を置く自然という環境も、豊か、です。

過去の私が教えてくれる。

私たちは、一人きりでは生きられない、誰かと関わり合いながら生きています。

それには、過去の私との関わり、も含みます。

今、それがどうしてなのかわからない、ということに、過去生での私が、ヒントをくれます。

私も、ああ、そういうことか、と、過去の私から教えてもらうことがあります。

私は、せっかちなところがある、と感じています。

大阪人特有の性質かな、そのように育てられたからかなと、ずっと思ってきたのですが、何でもチャッチャとできないと、気に入らないのです。

でも、何でもチャッチャとでき続けたら、人生、そんなに長くは要りませんね。

また、他者との関わりがあれば、いくらそう望んでも、その通りに進むか、どうかは、わかりません。

すると、自分に強いるチャッチャが、ストレスになりますね。

ああ、世の中、人と交流しながら生きれば、チャッチャといかないこともある、その中でどう生きていくか、が、今の私は問われているようです。

人との交流を絶ち、自分の修行に明け暮れて、短命で終わった過去の私が、現在の私に、そう教えてくれました。

誕生月に寄せて。

今月は、私の誕生月で、５８歳の誕生日を迎えます。

還暦に近づいている今、感じることがあります。

それは、「ああ、本来の私に近づいているな」ということです。

すると、これまでは、本来の私から離れていた、ということになりますが、それは、私の母子関係が大きく起因している、と思います。

私と母は、水と油、正反対の性質でしたが、子どもの私は、保護者である母の言うことに従うしかなかったのです。

その一番は、他者と比べ、他者に勝つこと、でした。

私は、それがほんとうに苦手でした。

でも、そうしないと母にものすごく怒られるので、それが怖くて、勉強等、がんばったと思います。

しかし、大人になって、子どもを持つと、母とは全く異なる子育てをしました。

他者と比べない、子育てでした。

それは、無理をしたわけではなく、その方が、楽だった、ということです。

そして、還暦に向かって、今、一時は遠く手放してしまったかのような、私の本質を、どんどん取り戻し始めています。

それは、母の影響で、自分の本質と離れた世界にいた経験があるから、何が自分の本質か、が、よくわかる、ということなのです。

その意味では、苦手な人、嫌いな人、は、別世界を見せてくれる恩人と言えます。

その関係は、重苦しいけれど、いつか、時が経てば、ありがとう、と感謝できる関係です。

人の出逢いも、やはり、無駄は無いのですね。

さて、”私の本質”に、私は、興味津々です。

私の本質の発掘が、これからどんどん進むでしょう。