私らしく生きる為に ~潮田圭子 カウンセリングセッション~

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お悩み相談(カウンセリングセッション)

ナンセンスなこと。個人の時代へ。

2020-11-05

ナンセンスなこと。

それは、他者と比較して、自分を憂うことでしょう。

この人生を、私として歩むことを目的に生まれてきた私達です。

限られた生の時間の中で、他者との比較で一喜一憂することは、実に時間がもったいない、のです。

でも、これまでは、それが世の中の主流、でしたね。

誰が見ても、秀でている、優れている、と感じられる人が、すばらしい人、と、多くの人々が太鼓判を押せば、人生の成功は何か、は、とってもわかりやすかったです。

反面、そこでは、一握りの人だけに自由が与えられていました。

しかし、それを”ナンセンス”ととらえれば、一気に、私の自由が広がります。

その状況では、人生の模範解答をもらえない、という一抹の不安は生じますが、それが、人生の醍醐味を生む、と感じられれば、人生を謳歌することは、そう難しくはなさそうです。

その意味で、これからは、「個人の時代」、でしょう。

 

*現在、セッションは休止しております。

 

やわらかく生きたい

2020-11-01

私を、生かすも殺すも私次第、です。

これから、私をもっと生かしてあげたいですね。

そのためには、私を緊張させない、追い詰めない、ことです。

でも、世の中では、まだ、そういう自己を律する人のことを、立派な人と賞賛する空気が残っていて、真面目な人は、その方へ自身を連れていきがちです。

その程度が過ぎると、心身の健康を害して、私を殺す方向へ進んでしまいます。

私を生かす方向は、緊張よりも、緩むこと、です。

追い詰めてしまわないこと、です。

それは、堕落した生き方ではありません。

真面目な人が、これから報われる社会になってほしいものです。

その社会の実現のために、真面目な人こそ、緊張を緩めてあげる必要があるでしょう。

そこに目をむけてあげる優しさを持ちたいものです。

もう、完璧主義は、捨て去りましょう。

その主義は、自律神経を乱します。

目指すのは、「やわらかく生きること」でしょう。

 

*現在、セッションは休止しております。

 

大切な、この私を、愛あふれる、幸福で豊かな存在に育てたい。

2020-10-15

昨日は、私に愛を、と書きました。

私に、「愛しているよ」と、言い続けて、あふれる愛を我が物とすることが、この人生をイキイキと過ごす究極のコツ、です。

でも、私に愛を、なんて、と、気後れする方は多いかもしれません。

そこで、容易に「愛してるよ」を口にするための呼び水として、できるだけ「ありがとう」を言いましょう、と申します。

やっぱり、「ありがとう」は、すごい言葉です。

他者へ「ありがとう」を渡せば、それは、「その人を受け入れます」のサインを示すことになります。

「ありがとう」を一つでも多く発すれば、その言葉を私自身も耳にして、やがて「ありがとう」→「愛してる」は、抵抗少なくつながって、私への愛の受け入れ準備は整っていくでしょう。

また、他者とは、互いを映し合う鏡同士なので、ありがとうを口ぐせにできれば、自分へも、その言葉が降り注ぎます。

すると、ますます私に「愛してるよ」と言いやすくなるでしょう。

さらに、ありがとうは、有り難う、です。

「有り難う」、と言えば、滅多に無いことが起きたことに感謝、ということなので、私の人生に、奇跡を呼びやすくなります。

そうして、大切な、この私を、愛あふれる、幸福で豊かな存在に育ててあげましょう。

 

*現在、セッションは休止しております。

 

私たちは、今生で、私を試したがっている。

2020-10-12

これからを生きる私たちは、何を試されているのか?と問われれば、「自分を信じること」と答えます。

あなたは、あなた自身を信じていますか?、と、私たちは、常に、問いかけられているのでしょう。

人生でのさまざまな経験は、自己への信頼を厚くするため、なのでしょう。

私を信じられる人々には、辻褄の合う人生が用意されます。

私を信じて生きる人々は、私の人生の歯車と、身近な人々との歯車とが、あるいは、それ以上の遥か彼方の歯車とも、ベストなタイミングで、きちんと、ピタっと、見事にかみ合う奇跡を体験します。

そして、後に、その人生の美しい綾に気づいて、その巧みさに感嘆するでしょう。

これまで、たくさんの過去生をお話してきました。

そこからも、私たちは、今生で、私を試したがっている、と感じます。

私達は、いかに私を信じられるか、を、試しに、ここに、この時に、やってきたのです。

今、それを実行する好機です。

 

*現在、セッションは休止しております。

 

すがすがしい生き方

2020-10-08

自分としっかり向き合って生きる、とは、自己本位になる、ということです。

これまでは、自己本位は、良くない響きでした。

他者を顧みない、自分勝手なイメージがありました。

しかし、これからは、すがすがしい生き方となっていくでしょう。

他者に、寄りかかりすぎない生き方だからです。

他者に、期待をかけすぎない生き方だからです。

自己本位に生きれば、被害者になる確率は減るでしょう。

お金も、騙される、という悲劇がら、遠ざかるでしょう。

他者のための行動も、それは、自分のためなのだ、と理解するため、納得の、心おだやかな人生を歩めそうです。

 

*現在、セッションは休止しております。

 

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