私らしく生きる為に ～潮田圭子 カウンセリングセッション～

気遣いを支えるもの

セッションで、時々、ご相談者が語る内容に相手がある場合、そのお相手はどう思うでしょうねえ？、と問いかけることがあります。

つまり、それは、相手を立場を思いやってみましょう、という提案なのですね。

人との関わりの中で、常にそのことに気を配れれば、その関係は良好でしょう。

しかし、こちらに余裕が無い時、その気遣いは、なかなか実行できません。

今の社会は、全体的に、それが希薄なように感じます。

だからこそ、それができる人は、人間関係に苦労が少ないかもしれませんね。

相手を思いやる気遣いを持つには、心に余裕が必要です。

心に余裕を持つには、自己の確立が求められます。

そこで、セッションでも、このブログでも、自己をみつめることの大切さを語っています。

自己を犠牲にしたり、自分の存在感を薄くしたり、遠慮して言いたいことを飲み込んでばかり、といったことが、他者を思いやる気遣いを支えるのではありません。

自分を大切にし、自身へ愛を授け、自己を確立させようとする意欲が、他者への気遣いを生むのです。

良好な人間関係には、そのバランスが求めらます。

（お知らせ）４月よりセッション料金が変わります。30,000円（税込み）となります。

その関係の結び方

夫婦の関係も、子育ても、家の外での他者との交流も、すべて「人間関係」ですね。

その関係がうまく結べていれば、人生、順調となりますが、そこに、アクシデントが発生しやすいのが現状です。

そこで、その関係の結び方について、セッションでは、ご案内しています。

それを一言で紹介するならば、自分が変わること、となります。

自身のこれまでの人との関わり方を変えてみることです。

すると、必ず、相手も変わります。

その能動的な行いは、最初は、緊張を伴うかもしれませんが、やがて、自分が人生を構築している、という自負が生まれます。

その心の余裕は、円滑な人間関係の磐石な土台となってくれて、他者とともに生きる恩恵をますます受けられるでしょう。

（お知らせ）４月よりセッション料金が変わります。30,000円（税込み）となります。

その関係に必要なもの

私たちは、多くの他者とともに生きていくのが定めです。

その関係がうまくいけば、仕事もうまく運びます。

そのために、やはり人間関係は大切です。

その関係を円滑にするための方法を、これまでたくさん述べてきましたが、最近では、「不安」という言葉を多用しています。

つまり、他者を不安にしないこと、他者に安心感を与えることが、人間関係には必要なのです。

なぜなら、私たちは、不安とともに生きているからです。

その不安を増幅させる人を好きになったりはしないからです。

人との関係においても

組織の中で、なるべくストレスを感じずに、また、自分の存在感も、良い具合に発揮する方法などをお話しました。

私たちは、一人きりでは生きてはいけませんから、人との関係は、いつも悩みの種かもしれません。

しかし、その苦悩、抱えるストレスの中にも、その方の人生の学びを見出せます。

セッションでは、そのことをしっかりとお伝えしています。

経験する、どのようなことにも、ちゃんと私らしい人生の学びが詰まっている　・・・・・　人生は、ステキです。

心の関係、心の距離。

人間関係にまつわるご相談は多いです。

どうしたら、面倒な人間関係がうまくいくのか？？

これは、生きている限り、私たちが背負う永遠のテーマでしょう。（大げさですが）

セッションでは、それへのご返答をお渡ししていますが、Ａさんにはこう対応して、Ｂさんにはこのように気を遣って・・・・・などと、小手先の、表面的な対策は、いっさい述べません。

ただ、一つ、ご相談者の心の持ち方のみを提案しています。

人間関係は、心の関係、心の距離、です。

これまでと、ちょっとでも、心の持ち方を変えれば、おのずと他者との関係も変化していきます。