私らしく生きる為に ～潮田圭子 カウンセリングセッション～

うぬぼれよう！

昨日は、「体の痛み」について記しました。

本日は、その続きです。

体の痛みは、心の痛み、です。

私は、自分を罰することを痛みで示していましたが、それは、同時に、心に何らかの痛みが生じていた、ということです。

それは、「私は、そんな痛みを受ける存在ではない」という怒り、でした。

怒っていたんですね。

罰せられるほど、低い人間ではない、と。

そこから、自分を痛めつけることは、ちっとも良いことではない、と言えます。

自分を卑下しても、報われることは無いでしょう。

心が晴れ晴れとして、夢や希望に向けて歩き出せるわけですから。

自分を低く見るのはやめましょう。

かわって、自分にうぬぼれましょう。

それくらいで、ちょうどいい、と思います。

*現在、セッションは休止しております。