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気を病まないように

2015-09-26

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体の健康を害するものの筆頭に、「完璧主義」を挙げましょう。

完璧主義がもたらす弊害については、これまで何度もブログに書いてきましたが、もはや確信となっております。

この主義を自分に課しても、ちっともいいいことありません。

なぜなら、その主義を追っても、実現できる可能性は無い、からです。

完璧な人になることは、永遠、ありません。

もはや、それができるのは、人では無く、神の域にいる存在です。

何か足りていないからこそ、未熟だからこそ、そこに、生きる目標が生まれ、成長できるのです。

完璧でなければならない、という、上から目線で、自分をいじめるのは、今すぐにやめてください。

気が病みます。

それよりも、一つずつ、どんなに小さなことでも、取り組んでできたことを、少しずつ積み上げて、そこに喜びを見出し続けましょう。

健康は、そこに宿ります。

完璧主義を標榜して、いくら他者に賛美されても、健康を害したら、失意に襲われ、それまでの努力は報われません。

その主義、手放しましょう。

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