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今日が一番

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愛して、慈しんであげましょう。

2016-06-09

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今日は、歯医者さんへ行ってきました。

子どもの頃は、虫歯が無く、歯並びも良かったので、表彰されたこともあったのですが、もうこの年齢では、それは幻です。。

6年ほど前に、右上の奥歯(奥から3本目)が、ある日、縦に真っ二つに割れまして、あれから、入れた歯が落ちたり、今回は、土台自体が揺らいでしまい、また、新しい歯を作って入れてもらいました。

思うに、女性は、お産があったり、更年期が来たりで、体が変調しやすいですよね。

そう実感しています。

今日は、お世話になっている歯医者さんと、80歳になっても20本以上歯を残すために、今、何を歯にしておくと良いのか、をお話してきました。

その話を通して、つくづく今後は、自分ともっと向き合ってあげなくちゃ、私をもっと大事にしてあげよう、と思いました。

大人のみなさま、元気で年を重ねる秘訣は、ご自身に愛を惜しみなく与えてあげること、でしょう。

愛してあげましょう、慈しみましょう、私自身を。

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