私らしく生きる為に ~潮田圭子 カウンセリングセッション~

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ブログ「今日が一番」
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今日が一番

今日が一番

規則、不規則。

2016-06-29

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セッション時間を、先日から、30分刻みで、選んでいただけるようになりました。

すると、いらしてくださる方々が、ご自身のご都合で、その時間帯の中から、セッション時間を指定されるようになりました。

私は、その時間帯を軸に、その日1日の予定を組み、日々の変化を楽しめるようになりました。

毎日、規則正しい時間と、その日、その日で決める不規則な時間の両方を持つと、心身が活性化すると感じます。

やはり、相反する両軸の間を柔軟に行ったり、来たり、が、いいのかもしれません。

バランス、柔軟性が、心身の健康に大きく影響するようです。

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