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自信と実感

2016-12-15

セッションの中で、「ああ、そういうことか」と、自分自身も改めて納得することがあります。

その一つとして、自信は、日常の行いすべてを地道に積み重ねていくことで培われる、ということを挙げましょう。

自分を信じること、私は私の人生をしっかりと歩んでいると確信することには、実感が欠かせません。

その実感は、体を動かし、声を出す、といった行為が支えます。

実感が乏しいと、自分を信じる手応えが得にくく、それでは、人生の重大局面などへの思い切った決断は、しにくくなってしまいます。

日頃、やらざるを得ない家事なども、単純作業の繰り返しと軽視しがちですが、その日々の積み重ねが、自信を形成している、その日々こそ、人生の道を造っている、と、気持ちを大きくしてもいいでしょうね。

 

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28日(月)は、10時~17時まで。
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