私らしく生きる為に ～潮田圭子 カウンセリングセッション～

口癖にしたい言葉

口癖にしたい言葉は、「ありがとう」です。

”全日本ありがとう運動”、と銘打って、ありがとうを交わし合う世の中を創りたいくらいです！！

では、なぜ、ありがとう、が、そんなに大事なのか、ですが、私たちは、他者に受け入れられたくて仕方がない動物です。

まずは、何と言っても、親に、です。

親に、無条件に受け入れてもらいたいのが、子ども、です。

社会に出るようになったら、交流する多くの他者に、やはり受け入れてもらいたい、となります。

しかし、現実は、そんなに簡単には、その思いはかないません。

そこで、「ありがとう」の出番です。

他者に「ありがとう」を言えたら、相手に、私は、あなたを受け入れますよ、あなたの存在を認めますよ、のサインを出せます。

すると、相手も安心して、私を受け入れてくれます。

私を認めてくれます。

ありがとう、を言えば、ありがとう、が自分に返ってきます。

そこに、邪心は、入り込めません。

相手に自分を受け入れてほしくて、「すみません」と下手に出ても、その窮屈さは、続きません。

自身のプライドを守り、堂々と、イキイキと過ごしていくには、すみません、より、ありがとう、です。

シャイで、なかなか、ありがとう、が口にできない人も、言わないよりは、言った方が、その後の人生の輝きが違います。

互いに「ありがとう」を交わして、幸福な人生を築き合いましょう！