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今日が一番

今日が一番

今が、一番、大事。

2019-03-29

3月も、残り少なくなってきました。

来月は、新年度のスタート、そして、新元号の発表があります。

天候も、気温の上下が激しいし、晴れたり、曇ったり、雨が降ったり、で、なんだか落ち着きません。

環境の変化を前に、世の中、浮足立っています。

まあ、そんな日もある、ということではありますが、不安定な心を落ち着かせるには、どうすればよいのでしょう。

そんなにフラフラしてはだめだ、と、自分に喝を入れても、そうなってしまうものは、仕方がないので、心の安定の持続には、あまり効果は無いかもしれません。

それよりも、過去も未来も大事ではあるけれど、「今が、一番大事」と、静かに、優しく、感じてみてはいかがでしょう。

今、ここにいる、今日の、この瞬間の私が、一番、大切、と思ってみるのです。

すると、その思いは、この瞬間をめいっぱい生きること、を、実現させてくれそうです。

それは、怠けている私、ウジウジしている私、を叱責することではなく、どのような私であっても、それをそのまま受け入れて、私は、今を生きている、という澄んだ喜びを、今の、この私に、もたらせてくれるでしょう。

その喜びは、少しずつ心を整えてくれそうです。

晴れても、曇っても、雨が降っても、暑くても、寒くても、悲しくても、うれしくても、泣いても、笑っても、今が、一番、大事、です。

 

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