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自愛と豊かさ

2019-08-03

連日、猛暑です。

暑中見舞いに、「暑さ厳しき折、ご自愛ください」などとしたためたりします。

すると、今、私たちには、自愛が必要なんだな、となります。

今、自愛について考えてみるには、良い機会ということでしょう。

自愛。

これがないと、タフに生きてはいけません。

これがないと、豊かさと無縁になります。

これがないと、他者にすがろうとしてしまいます。

これがないと、他者への大きすぎる期待に苦しみます。

これがないと、自暴自棄になりがちで、自分の人生から、降りてしまいます。

これがあれば、心に余裕が生まれ、周囲の人々へも愛を渡せて、他者との程よい距離感を保ち、心豊かに暮らせます。

私が豊かなら、身を置く自然という環境も、豊か、です。

 

過去の私が教えてくれる。

2019-08-02

私たちは、一人きりでは生きられない、誰かと関わり合いながら生きています。

それには、過去の私との関わり、も含みます。

今、それがどうしてなのかわからない、ということに、過去生での私が、ヒントをくれます。

私も、ああ、そういうことか、と、過去の私から教えてもらうことがあります。

私は、せっかちなところがある、と感じています。

大阪人特有の性質かな、そのように育てられたからかなと、ずっと思ってきたのですが、何でもチャッチャとできないと、気に入らないのです。

でも、何でもチャッチャとでき続けたら、人生、そんなに長くは要りませんね。

また、他者との関わりがあれば、いくらそう望んでも、その通りに進むか、どうかは、わかりません。

すると、自分に強いるチャッチャが、ストレスになりますね。

ああ、世の中、人と交流しながら生きれば、チャッチャといかないこともある、その中でどう生きていくか、が、今の私は問われているようです。

人との交流を絶ち、自分の修行に明け暮れて、短命で終わった過去の私が、現在の私に、そう教えてくれました。

 

誕生月に寄せて。

2019-08-01

今月は、私の誕生月で、58歳の誕生日を迎えます。

還暦に近づいている今、感じることがあります。

それは、「ああ、本来の私に近づいているな」ということです。

すると、これまでは、本来の私から離れていた、ということになりますが、それは、私の母子関係が大きく起因している、と思います。

私と母は、水と油、正反対の性質でしたが、子どもの私は、保護者である母の言うことに従うしかなかったのです。

その一番は、他者と比べ、他者に勝つこと、でした。

私は、それがほんとうに苦手でした。

でも、そうしないと母にものすごく怒られるので、それが怖くて、勉強等、がんばったと思います。

しかし、大人になって、子どもを持つと、母とは全く異なる子育てをしました。

他者と比べない、子育てでした。

それは、無理をしたわけではなく、その方が、楽だった、ということです。

そして、還暦に向かって、今、一時は遠く手放してしまったかのような、私の本質を、どんどん取り戻し始めています。

それは、母の影響で、自分の本質と離れた世界にいた経験があるから、何が自分の本質か、が、よくわかる、ということなのです。

その意味では、苦手な人、嫌いな人、は、別世界を見せてくれる恩人と言えます。

その関係は、重苦しいけれど、いつか、時が経てば、ありがとう、と感謝できる関係です。

人の出逢いも、やはり、無駄は無いのですね。

さて、”私の本質”に、私は、興味津々です。

私の本質の発掘が、これからどんどん進むでしょう。

 

大いに揺れて、事を成す。

2019-07-31

私たちは、揺れていい、と思います。

これまでは、揺れないで、まっすぐに進む人が、カッコいい人だったかもしれません。

揺れないで、即決できる人が、優秀な人だったのかもしれません。

しかし、それは無理がありました。

それを目指して、その無理がたたると、繊細な心身は、バランスを崩したでしょう。

揺れてよいのです。

揺れる時は、揺れてよいのです。

その揺れは、決して、無駄ではありません。

その中で、手に入るものがあるからです。

それを十分に手に入れたら、やがて、その揺れは収まります。

すると、揺れずに、集中できるようになります。

そうして初めて、事を成せるのです。

人生、揺れる時間が必要です。

誰かの命令に従う人生なら、揺れることは不要で、直立していられますが、自分の人生を、この手と足で創造していくなら、揺れないと不自然です。

揺れることを怖がらないでください。

そして、大いに揺れて、豊かな私そのものを体験しましょう。

大いに揺れて、人生経験をうんと積んで、事を成しましょう。

 

人生の達人になろう!

2019-07-30

人生の達人とは、日々をご機嫌に過ごせる人でしょう。

ご機嫌に過ごせば、次々とご機嫌になる出来事が我が身に訪れます。

あるいは、日々の中で、ご機嫌ポイントを見つけるのがうまくなります。

すると、人生、ご機嫌でいっぱいです!

そんな風に生きていければ、人生、幸せですね。

そんな風に生きていければ、短気を遠ざけられますね。

短気は、損気、ですから。

人生、損は、したくないですよね。

損をせずに、人生の恵みをたっぷり受け取って、幸福に生きていく元が、ご機嫌に生きる、ということでしょう。

そのためには、やはり、自分を見捨ててはなりません。

私を発掘していく人生でなければ。

私のセッションは、そのためにあります。

 

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