私らしく生きる為に ~潮田圭子 カウンセリングセッション~

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2008-08-23 AHさん

潮田さん、先日は有難うございました。19日(火)にセッションしていただいたHです。

色々と質問してしまい、長引いてしまってすみませんでした。
セッションが終わり、家に帰ってから、何だか夢の中にいたような感覚でした。何だか、あのセッションをしていた「時」は違う世界にいたんじゃないかって思うぐらい、不思議な感覚でした。

今の私の人間関係における悩みは、早くに母親と一緒に生活が出来なくなり、母親から得られる愛情を得ていない事が深く関係しているという事を教えていただきました。
正直今まで、何か自分の問題を母親が居ないせいにしてはいけないという気持ちがとてもあり、父親も頑張ってくれているのにそんな甘ったれた考えはダメだと思ってい ました。だけど、それは自分へのバッシングだったのですね。
わがままな自分を「良い子になりなさい!」と否定するのではなく、「しょうがないんだよ」と受け入れていきます。
自分自身のことに関して今まで悶々と考えてきたのですが、「(もしかして自分はこうなんじゃないか?)」っと思っていた事が潮田さんとのセッションの中で出てきて、「やっぱりそうだったのかぁ」と明らかになった事もあり、自分を許しやすくなれそうです。

父の想い、亡くなった母の想い、祖父の想い、亡くなった祖母の想い。今まで知らなかった事を潮田さんに伝えていただいて、色々と納得できた点がありました。
祖母が私の側にいてくれているということを伝えていただいた時は、とても感動しまし た。生前何もしてあげられなかったので、祖母の想いを胸に、また日々を過ごしていこうと思います。

人に甘えることができない部分、これは潮田さんに教えていただいた通り、友達とのちょっとしたやり取りなどの中で実践していきます。人に嫌われることを恐れて、人の顔色を必要以上に伺ったり、人の表情の変化や視線の行き先に過敏になって、人とのコ ミュニケーションがとても不器用になっていました。家でも父親に対して、そういう状態でした。
しかし、自分が考えてるほど相手はそんなに考えていないんだと信じて、もっと自分を解放したいと思います。自分をバッシングし続けてきた自分にとって、自分を肯定する 事はとても難しいことなのですが、やはりもうウジウジと後ろばかりを振り返り、心ここにあらずのような、過去を生きている状態からは抜け出したいです。今この瞬間を感じて生きていきたいので、自分の心の声に忠実に日々を送っていきたいと思います。

お聞きしたいことがまだいくつかあるので、またセッションをお願いしたいと思っています。その時はまた連絡しますので、よろしくお願いします。
ありがとうございました。

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